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Pilates Mat

Trabajo de core, postura y control muscular profundo. En colchoneta, sin máquinas. Fortalece sin impacto.

Días y horarios

Lunes8:00 · 10:00 · 18:00 · 19:00 hsMartes8:00 · 9:00 · 14:00 · 16:00 · 18:00 · 19:00 hsMiércoles8:00 · 9:00 · 18:00 · 19:00 hsJueves8:00 · 9:00 · 14:00 · 16:00 · 18:00 · 19:00 hsViernes8:00 · 10:00 · 18:00 · 19:00 hs

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✦ 15% de descuento por apertura, aplicado en los precios.

✦ La clase de prueba es válida durante todo julio — una sola clase por persona.

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Sobre la clase

Pilates Mat

Una práctica en colchoneta que fortalece desde el centro: abdomen, espalda baja, glúteos y suelo pélvico. Es un trabajo consciente, sin impacto, ideal para mejorar postura, prevenir dolores y reconectar con el cuerpo. Se adapta a quien recién empieza y también a quien ya tiene experiencia.

Qué traer · No necesitás traer nada. En el estudio te prestamos mat y los elementos para la clase.

Todas las clases se adaptan a la intensidad que cada uno pueda manejar.

Pilates Mat
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